Mercredi c'est le jour de marché

Ce matin c'était jour de marché dans mon quartier comme tous les mercredis !
Chouette, l'occasion de prendre un bon bol d'air et de se régaler de tous les produits qui s'offrent à nous en Automne. Je saisis Robert (Robert c'est mon caddich à roulettes bien pratique !! Au début je me disais que ça faisait Mémère mais depuis que je l'ai adopté je me dis que c'est drôlement pratique il faut juste faire attention aux pieds des gens !!!)

Ce matin j'ai fait le plein de légumes comme toutes les semaines (Mangez 5 fruits et légumes par jour qu'ils disent à la télé !!!!). Alors aujourd'hui, j'ai craqué pour quelques topinambours (j'adore leur bon petit goût d'artichaut à la cuisson), un gros céleri-rave, des endivettes, des radis (dont les fanes vont terminer en soupe), des champignons blonds(j'ai testé hier un potage lentilles corail champignons blonds Miam Miam si vous êtes sages je mettrais la recette sous peu), quelques courgettes (j'en met dans mes soupes ça rend le potage onctueux et c'est moins calorique que la pomme de terre !) du potiron et du potimarron, des patates douces.


Bref un bon panier d'automne, de quoi faire de bonnes soupes, de bonnes purées et de se régaler naturellement !

Et au rayon fruits, j'ai pris des figues, des bananes du raisin blanc, des abricots secs, regardez-les ils se cachent sur la droite, ils ont l'air bizarre car en fait ils sont naturels pas de produits chimiques pour les garder orange - moins beau mais plus sain faut choisir !! j'ai également tenté le kaki (fruit orange sur la gauche) j'ai gouté c'est pas mal du tout au niveau goût et texture du coup. Alors me vient l'idée d'une compotée de figues, kaki et kiwi aux épices à spéculos ! je vous redis quand j'aurai testé !

Je vais brancher mon cuit-vapeur et je reviens vers vous dès que j'ai des choses à vous présenter.

Bon appétit !!!!